По понедельникам и вторникам Līvu Akvaparks закрыт!

Оздоровительные процедуры

Выбери для своего настроения и тела наиболее приятную – восстанавливающую, успокаивающую или взбадривающую организм процедуру

Курс по омолаживанию организма

  • Начните курс по омолаживанию организма с посещения сауны (70-100°C), что улучшит циркуляцию крови, поможет вывести из организма токсины, увлажнит кожу и уменьшит боли. Продолжительность одного посещения 5 -10 минут
  • После посещения сауны рекомендуем посетить холодный бассейн, температура воды в котором достигает только +10°C или растереть тело льдом, улучшая, таким образом, циркуляцию крови, состояние кожи и общую защиту организма от болезней
  • Продолжаем курс посещением турецкой бани (50-70°C), находиться в которой не рекомендуется более 10 минут
  • После посещения бани сполоснуться под душем
  • Курс завершает посещение Соляной комнаты. Ионы соли, которые вы вдохнете, очищают, увлажняют и успокаивают слизистую оболочку дыхательных путей, стабилизируют нервную систему, оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Рекомендуемая продолжительность посещения до 30 минут за один раз.

Прогревание глубоких слоев кожи, улучшение лимфо и кровообращения, выведение шлаков и токсинов, нормализация обмена веществ, снятие стресса , релаксация, омолаживание организма. Между посещениями тепловых процедур рекомендованно выпивать 200-300мл жидкости(минеральная вода без газов, тровянные чаи, свежевыжатые соки ),т.к. происходит потеря жидкости, что может привести к обезвоживанию организма

Общая продолжительность курса – до 60 минут

Успокаивающий курс

  • Начинаем успокаивающий курс с посещения Паровой бани (до 50°C). Посещение бани уменьшает стресс, улучшает кровообращение, очищает дыхательные пути, омолаживает тело. Комбинируя с теплым душем, успокаивает тело. Продолжительность одного посещения – не более 15 минут.
  • После посещения бани сполоснуться под душем
  • Далее приглашаем посетить кислородную ванну, которая оказывает положительное влияние на центральную нервную систему, кожу, костную систему и систему соединительных тканей, улучшает кровообращение, активизирует обмен веществ и обогащает кожу кислородом
  • После посещения кислородной ванны рекомендуем завершить курс посещением соляной комнаты. Ионы соли, которые вы вдохнете, очищают, увлажняют и успокаивают слизистую оболочку дыхательных путей, стабилизируют нервную систему, оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Рекомендуемая продолжительность посещения до 30 минут за один раз.

Общая продолжительность курса – до 60 минут

Ободряющий курс

  • Инфракрасный обогреватель будет прекрасным началом этого ободряющего тура. Он улучшает кровообращение, отток лимфы, обмен веществ, вывод токсинов из организма и улучшает иммунитет. Рекомендуемая продолжительность одного сеанса – 30 минут.
  • После инфракрасного обогревателя рекомендуется отправиться на массаж водяной/воздушной струей. Массаж водными струями стабилизирует нервную систему, улучшает кровообращение и обмен веществ. Струи, направленные на конкретные части тела, помогают преодолеть мускульную боль, улучшить структуру кожи.
  • После тщательного массажа желательно отдохнуть в Паровой бане (до 50°C). Эта баня уменьшает стресс, улучшает кровообращение, очищает дыхательные пути, омолаживает тело. Комбинируя с теплым душем, успокаивает тело. Комбинируя с холодным, освежает. Продолжительность одного посещения – не более 15 минут.
  • После посещения бани сполоснуться под душем.
  • После согревания в бане рекомендуем посетить холодный бассейн, температура воды в котором достигает только +10°C или растереть тело льдом, улучшая таким образом циркуляцию крови, состояние кожи и общую защиту организма от болезней.
  • шаги с 3.3 до 3.5. рекомендуем выполнить несколько раз подряд.

Общая продолжительность курса – до 90 минут

Tренажерная лагуна

Специальные водные тренажеры – в комплексе СПА, волшебство которых кроется в одновременном занятии спортом и наслаждением подводным массажем

Подробнее

Ледяной сосуд

Снежный леопард уже ждет тебя, чтобы подбодрить после банных процедур немного уставший организм

Подробнее

Сауна
( 70°C-100°C)

Посещение сауны прогреет тебя аж до костей и после приятного отдыха на лавке, будешь чувствовать себя как заново родился.

Подробнее

Паровая баня
(до 50°C)

Лучший выбор, чтобы улучшить и укрепить здоровье – в Паровой бане самый высокий уровень температуры достигает 50 градусов по Цельсию

Подробнее

Эффект-душ

Выбор в твоих руках – хочешь, выбирай один, хочешь, попробуй все три освежающих душа и почувствуй себя, как заново родился 

Подробнее